2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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531 kcal
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脂質: 17.45g | たんぱく質: 16.48g | 炭水化物: 74.18g.
朝食: Sinnack Unsere Besten mit Roggenmehl, Gurke (mit Schale), K-Classic Frischkäse, Meßmer Grüner Tee Vanille. 昼食: Aldi Toast. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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