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sarkei
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2018年 04月 4日
sarkeiの日記, 2018年 04月 4日
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2018年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.4 kg
これまでの減量分:
28.6 kg
.
残り:
9.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 04月 4日:
191 kcal
脂質: 0.12g | たんぱく質: 1.08g | 炭水化物: 48.78g.
朝食:
Зефир.
もっと...
週に0.7 kg減量中
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