2012年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 27日:
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515 kcal
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脂質: 27.34g | たんぱく質: 43.17g | 炭水化物: 24.42g.
朝食: Coffee with Cream, Hard-Boiled Egg. 昼食: Light Italian Dressing, Chargrilled Chicken Garden Salad. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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