2018年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.5 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
|
912 kcal
|
脂質: 17.00g | たんぱく質: 39.56g | 炭水化物: 150.90g.
朝食: Canjica, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Batata (Acompanhamento), Bife de Fígado, Bagels de Ovo. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|