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Fora retenção... reinício de dieta foi bem!!!
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60.4 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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903 kcal
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脂質: 47.38g | たんぱく質: 66.90g | 炭水化物: 59.94g.
昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Jasmine Mix Sementes + Nuts, Salmão no Forno ou Grelhado. 夕食: Abacate, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. 軽食/その他: Ovo Cozido, Pão Integral. もっと...
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週に17.5 kg減量中
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