2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
|
1444 kcal
|
脂質: 35.98g | たんぱく質: 69.58g | 炭水化物: 210.63g.
朝食: Ого Пшенная Каша с Тыквой, Сливочное Масло. 昼食: Солнечная Фазенда Руккола, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриное Филе. 夕食: Бельгийские Пекарни Рогалики Бельгийские, ЯНТА Творог 2%. 軽食/その他: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Каждый День Зефир Ванильный, Банан. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|