2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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1257 kcal
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脂質: 44.50g | たんぱく質: 41.75g | 炭水化物: 171.06g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Margarina, Pão Francês. 昼食: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Kellogg's Biscoito Integral Cacau e Mel, Leven Barra de Cereais Morango. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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