2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
|
686 kcal
|
脂質: 25.97g | たんぱく質: 68.95g | 炭水化物: 26.73g.
朝食: Turma da Mônica Maçã, Café. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Inglesa Cozida Batata, Cenouras. 夕食: Carne de Sol Carne de Sol, Ovo Frito. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|