2018年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.4 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
|
416 kcal
|
脂質: 9.45g | たんぱく質: 30.29g | 炭水化物: 51.64g.
朝食: Gala Äpfel, Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Bio Chia Samen, Elite Körniger Frischkäse, Leinsamen. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|