2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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1072 kcal
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脂質: 54.37g | たんぱく質: 48.16g | 炭水化物: 99.87g.
朝食: Les Croisés Mini Beurre, Jus de Citron, Café, Super U Pain Grillé au Blé Complet. 昼食: Traou Mad de Pont-Aven Les Galettes de Pont Aven (2), Café Expresso, Pommes Gala, Charal Bavette d'aloyau, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. 夕食: Riz au Lait, Etorki Fromage de Brebis, Herta Saucisse Knacki, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Sucre, Rik & Rok Banane, Thé Earl Grey. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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