2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
|
733 kcal
|
脂質: 22.50g | たんぱく質: 30.74g | 炭水化物: 98.37g.
朝食: Paasbrood, Hollandia Matze Toast, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Knäckebröd Volkoren, Gekookt Ei. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|