2018年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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1974 kcal
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脂質: 80.20g | たんぱく質: 56.97g | 炭水化物: 260.87g.
朝食: Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Caffè (Espresso). 昼食: Arance, Pasta alla Carbonara. 夕食: Olive Nere, Milbona Caciotta, Insalata di Riso. 軽食/その他: Pastiera Napoletana. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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