2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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1496 kcal
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脂質: 28.82g | たんぱく質: 62.69g | 炭水化物: 150.95g.
朝食: Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, REWE Erdbeermarmelade, Mischkornbrot. 夕食: Maggi Klare Gemüsebrühe, Gut & Günstig Faden Frischei-Nudeln, Linessa Schinken Wiener . 軽食/その他: Pott's Landbier. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
Starke Leistung nach Ostern! :)
2018年 04月 3日 投稿者: Viviace
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aber echt 👍 ich konnte nicht widerstehen 😛
2018年 04月 3日 投稿者: Pittiplatsch 50
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Ja es is auch schlimm Disziplin heißt es man überlegt was für Arbeit es macht Abzunehmen und ein Tag nicht aufgepasst und schon is alles im Eimer
also mir geht es so und das schlimme is wenn du Engelchen & Teufelchen auf der Schulter sitzen hast .
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
2018年 04月 3日 投稿者: Ranger 1966
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