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Week-end terminé, il faut que je me cadre. Il y a des restes, je vais gérer et hop c'est reparti.... La pluie est toujours là, mais les après-midi nous ont permis de bouger.. La vie est belle... Bonne journée à tous et à toutes et gros bisous heureux et ray-onnants entre les gouttes.....
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72.4 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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1247 kcal
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脂質: 50.11g | たんぱく質: 49.11g | 炭水化物: 139.21g.
朝食: Taillefine Yaourt aux Fruits, Pain Blanc, Andros Confiture Allégée Abricots, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Fromage de Chèvre, Mayonnaise Ordinaire, Salade Verte, Gigot d'Agneau, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 夕食: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. 軽食/その他: Banane, Vichy Vichy St-Yorre. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
Belle journée et bonne reprise du rééquilibrage !! Bisous !!!
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bonne reprise du rééquilibrage !!!! Ici dimanche et lundi ensoleillés, un vrai bonheur (bon samedi, c'était nettement plus mouillé !!!) et le cadrage devient urgent, chez moi... Oups.. gros bisous heureux !!!
2018年 04月 3日 投稿者: minouche86290
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Comme on dit qui s'assemble se ressemble, je suis dans le même cas que vous ! je n'ai pas arrêté de grignoter toute la journée hier, pourquoi ? il doit y avoir une raison, m'enfin bref ! et voyez mon poids, je n'ai pas fait dans la dentelle lol donc rééquilibrage aujourd'hui et surtout je me bouge ! Bises, résultats en fin de semaine.
2018年 04月 3日 投稿者: michele409
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