2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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1222 kcal
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脂質: 66.20g | たんぱく質: 68.60g | 炭水化物: 87.06g.
朝食: Омлет или Яичница с Овощами. 昼食: Жульен с Курицей и Грибами. 夕食: Минтай Запечённый. 軽食/その他: Сметанин Молоко 1,5%, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Oreo Печенье, Био Баланс Кефирный 1%, Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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