2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.5 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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1450 kcal
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脂質: 54.41g | たんぱく質: 135.56g | 炭水化物: 102.45g.
朝食: Farine de Teff, Cauvin Huile de Lin, Terr Pulpe d'açai Bio, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Aptonia BCAA, Courgette, Le Gaulois Escalope de Dinde, Patate Douce, Jus de Citron, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Carrefour Escalope de Dinde , Salade Verte, Picard Courgettes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Patate Douce. 夕食: Picard Courgettes Grillées, Cauvin Huile de Lin, Picard Dos de Cabillaud. 軽食/その他: Auchan Huile de Noix, Pamplemousse (Rose et Rouge), Blanc d'Oeuf. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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