2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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1383 kcal
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脂質: 125.21g | たんぱく質: 57.58g | 炭水化物: 7.35g.
朝食: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Cheese Gallery Пармезан, Дубки Грудинка, Сало, Яйцо. 昼食: Простоквашино Сливки 20%, Энергетический Батончик Lchf, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Bonfesto Маскарпоне, Мясной Дом Бородина Грудинка. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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