2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1297 kcal
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脂質: 97.83g | たんぱく質: 85.72g | 炭水化物: 19.42g.
朝食: Dolce Gusto Espresso Intenso. 昼食: Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco da Paleta Assada, Giraffas Biffão de Maminha. 夕食: Manteiga (com Sal), Carne Louca, Ovo Mexido. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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