2018年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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1247 kcal
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脂質: 51.46g | たんぱく質: 132.58g | 炭水化物: 66.51g.
朝食: Efagold Flax Oil, 100% Lemon Juice, Frozen Blueberries, Ginger (Ground), Pea Protein, Cinnamon, Cranberry Juice Unsweetened. 昼食: HoneyBaked Honey Baked Ham, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Green String Beans. 夕食: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Earthbound Farm Organic Spinach, Efagold Flax Oil, 100% Lemon Juice, Frozen Blueberries, Pea Protein, Cinnamon, Cranberry Juice Unsweetened. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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