2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1415 kcal
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脂質: 48.50g | たんぱく質: 72.99g | 炭水化物: 180.12g.
朝食: Member's Mark Granola con Pasas y Coco, Yoplait Yoghurt Natural Light, Melocotones, Manzanas Gala, Nature's Heart Crema de Almendra Crunchy, Bimbo Pan Tostado, Plátano. 昼食: Chuleta de Cerdo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Chayote. 夕食: Santa Clara Leche Light, Nestlé Cheerios . 軽食/その他: Nabisco Ritz Clásicas. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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