2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1077 kcal
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脂質: 56.89g | たんぱく質: 47.88g | 炭水化物: 91.79g.
朝食: Mlekpol Serek Topiony Kremowy, Chleb Razowy. 昼食: Vifon Zupka Chinska, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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