2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1061 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 44.27g | 炭水化物: 142.78g.
朝食: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Açúcar, Chá (Infusão), Da Colônia Rosca Branca. 昼食: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. 夕食: Mandioca Frita, Ovo Cozido. 軽食/その他: Açúcar, Leão Chá de Hortelã, Garoto Chocolate Meio Amargo, Banana. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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