2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1105 kcal
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脂質: 51.15g | たんぱく質: 60.96g | 炭水化物: 104.77g.
朝食: Peras. 昼食: Bauducco Torrada Multigrãos (3), Omelete ou Ovos Mexidos, Tirolez Queijo Branco, Tirolez Queijo Branco. 夕食: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Couve Refogada, Ovo (Inteiro). 軽食/その他: Bauducco Colomba Pascal Gotas de Chocolate, Maçã. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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