2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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776 kcal
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脂質: 32.37g | たんぱく質: 19.51g | 炭水化物: 99.55g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Deluxe Dessert Mango, Edeka Wildreis, Reis Poliert, Gekocht, Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (375g), Sera Würzpaste, Vitakrone Hummus Classic, Türkisches Fladenbrot, Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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