2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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989 kcal
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脂質: 33.33g | たんぱく質: 43.02g | 炭水化物: 106.65g.
朝食: Great Value Hard Boiled Eggs, Coffee, Owens Premium Pork Sausage, Jalapeno Peppers, Flour Tortilla. 昼食: Don Lee Farms Veggie Bowl Superfoods. 夕食: Combination Pizza. 軽食/その他: Jose Cuervo Tequila. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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