2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1611 kcal
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脂質: 37.18g | たんぱく質: 74.05g | 炭水化物: 250.86g.
昼食: Alface, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Sadia Filé de Frango à Parmegiana. 夕食: Banana. 軽食/その他: Marilan Lev Cacau e Cereais, Yakult Leite Fermentado, Qualitá Polpa de Maracujá, Marilan Lev Cacau e Cereais, Marilan Lev Morango e Cereais, Verde Campo Iogurte Natural Desnatado Lacfree. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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