2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1127 kcal
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脂質: 55.20g | たんぱく質: 82.57g | 炭水化物: 70.20g.
朝食: Feel Good Chá Verde. 昼食: Novo Sabor Mandioca, Rica Peito de Frango. 夕食: Fiore Queijo Minas Frescal, Aurora Caqui. 軽食/その他: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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