nanaamorimbaの日記, 2018年 04月 2日

nanaamorimbaさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）

62.5 kg これまでの減量分: 13 kg. 残り: 2.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:

399 kcal

脂質: 14.93g | たんぱく質: 20.27g | 炭水化物: 50.34g. 朝食: Jasmine Açúcar Mascavo, Banana-Maçã, Café. 昼食: Sadia Filé de Peito de Frango. 夕食: Azeite, Mamão, Beterrabas, Cenouras. もっと...

1922 kcal

運動: bicicleta ergometrica - 1 時間　 50 分, 休憩 - 14 時間　 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.9 kg増量中

1名の支持者いいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

nanaamorimbaの体重の記録

全ての履歴を表示

nanaamorimbaの日記, 2018年 04月 2日

コメントを投稿

nanaamorimbaの体重の記録