2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1773 kcal
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脂質: 58.66g | たんぱく質: 101.12g | 炭水化物: 220.95g.
朝食: Савушкин Кефирный 1.5%, Мюсли Тропический Ливень ( Добрый День ) . 昼食: Брест-Литовск Сметана 15%, Гречка Вареная, Щи с Курицей. 夕食: Запеченная или Жареная Пикша, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный. 軽食/その他: Блины на Кефире, Яблоко Голден. もっと...
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体重に変化ありません
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