2018年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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1426 kcal
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脂質: 37.06g | たんぱく質: 104.39g | 炭水化物: 166.30g.
朝食: Fritelle Bacon, Foodspring Porridge Pomme Cannelle. 昼食: Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, Bonduelle Petits Pois Carottes, Lidl Steak Haché Pur Boeuf. 夕食: Plantain Mûr Bouilli, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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