2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1769 kcal
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脂質: 123.56g | たんぱく質: 77.92g | 炭水化物: 94.43g.
朝食: Morcela, Morangos, Kefir de Leite. 昼食: Abacaxi, Abacates, Abobrinha, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 夕食: Pão da Hora Pão de Queijo, Caqui, Abacates, Morcela. 軽食/その他: Cafezinho, Cacau Show Bombom Brownie, Queijo Mozzarella, Ovo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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arq.cristinamedeirosの体重の記録
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