2018年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 39.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2072 kcal 脂質: 87.73g | たんぱく質: 66.63g | 炭水化物: 195.60g.   朝食: Orangenmarmelade, Butter, Golden Toast American Sandwich (38g), Gekochtes Ei. 夕食: Starbucks Almond Biscotto, Erdbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Roter Tafelwein, Kartoffelauflauf. 軽食/その他: Mineralwasser, Grüner Tee, Lord Nelson Earl Grey, Mikado Mikado Stäbchen. もっと...
2120 kcal 運動: Dummy - 4 時間   15 分, 休憩 - 11 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.0 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Eno Maiの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。