2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1730 kcal
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脂質: 67.58g | たんぱく質: 56.41g | 炭水化物: 221.46g.
朝食: Sablé (Type de Biscuit), LU Belvita le Moelleux, Innocent Jus d'orange. 昼食: Innocent Jus d'orange, Fraises, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 夕食: Oreo Crispy & Thin, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Big Mac. 軽食/その他: Crêpes Nature. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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