2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1053 kcal
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脂質: 38.90g | たんぱく質: 40.87g | 炭水化物: 140.46g.
朝食: Empanada Frita, Coca Cola Coca-Cola. 昼食: Pollo (sin Comer la Piel), Plátano Frito. 軽食/その他: Guayaba. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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