2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.6 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
|
2477 kcal
|
脂質: 85.89g | たんぱく質: 138.35g | 炭水化物: 190.05g.
朝食: Kaffe, Mandler, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Vand. 昼食: Graasten Ægte Mayonnaise, 3-Stjernet Kalkun Spegepølse, Bådsmand Varmrøget Ørredfilet , Fiskemandens Marinerede Sild, Launis Ørredrogn, Kogt Æg, Coop Softkernebrød, Harboe Påske Bryg 5,7%. 夕食: Zinfandel Vin, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Green Grove Helbladet Spinat, Kyllingekød (Stegt, Kogt). 軽食/その他: Cloetta Skipper's Pipes Original, Coca-Cola Coco-Cola Zero, Faxe Kondi Free, Anthon Berg Dessertchokolader/Konfekt/Chokoladekonfekt, Anthon Berg Chocolate Liqueurs With Original Spirits, Kaffe. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|