2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1808 kcal
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脂質: 69.12g | たんぱく質: 118.56g | 炭水化物: 163.94g.
朝食: Zonnatura Tarwe Zemelen, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Quaker Cruesli Rode Vruchten. 昼食: Calvé Pindakaas Light, Gebakken Ei, AH Biologisch Brood. 夕食: Melkan Verwentoetjes Lemoncello, All Seasons Witlof met Ham en Kaas, AH Varkenshaas. 軽食/その他: Favorina Paaseitjes Gevuld, Prosciutto Pizza. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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