2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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2162 kcal
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脂質: 70.35g | たんぱく質: 175.34g | 炭水化物: 190.38g.
朝食: Grafschafter Apfelschmaus, Butter, Hefezopf, Edeka Bio Bergkäse, Wilhelm Brandenburg Leberrolle, Gurke (mit Schale), Schäfer's Vollkornbrötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 昼食: Dinkelbrötchen, Edeka Linsen Eintopf, Edeka Erbseneintopf. 夕食: Gepökeltes Hirsch-/Rehfleisch, Gepökeltes Hirsch-/Rehfleisch. 軽食/その他: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Bofrost Mandel-Bienenstich. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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