2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
|
1617 kcal
|
脂質: 126.86g | たんぱく質: 101.45g | 炭水化物: 10.54g.
朝食: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Тандер Сыр Российский 50%. 昼食: Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица. 夕食: Майонез, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 軽食/その他: Звенигород Сыр 50%. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|