2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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2770 kcal
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脂質: 82.05g | たんぱく質: 173.91g | 炭水化物: 211.40g.
朝食: Schamel Tafel Meerrettich, American Style American Sandwich, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Stremel Lachs Pfeffer. 昼食: Sonnenblumenöl, Weißer Reis (Langkorn), Putenbrust, Rote Zwiebeln, Freshona Festtagsgemüse, Grüne Brechbohnen. 夕食: Dulano Geflügel-Salami, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. 軽食/その他: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Volvic Touch Zitrone-Limette. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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