2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
|
1865 kcal
|
脂質: 94.91g | たんぱく質: 102.65g | 炭水化物: 154.05g.
朝食: Капуста Белокочанная, Скумбрия Отварная, Моя Славита Молоко 2,5%, Nestlé Хлопья. 昼食: Скумбрия Отварная, Гречка Отварная. 夕食: Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|