2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 31 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1771 kcal
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脂質: 112.99g | たんぱく質: 77.57g | 炭水化物: 127.38g.
朝食: Кофе, Бельгийские Вафли, Яблоко Голден. 昼食: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, MG Свинина Костица с Прослойкой Сала (на Ребрышке)). 夕食: Тунец в Масле (Консервы), Яйцо, Красный Лук. 軽食/その他: Зефир в Шоколаде, Кофе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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