2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1308 kcal
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脂質: 50.47g | たんぱく質: 67.66g | 炭水化物: 148.76g.
朝食: Мёд, Дон Густо Овсяные Хлопья, Активия Йогурт Натуральный, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. 昼食: Мёд, Свиной Фарш (Приготовленный), Сливочное Масло, Гречка Отварная. 夕食: Куриное Филе, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Магнит Банан, Дары Природы Миндаль Натуральный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Бородинский. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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