|
Вчерашний чит мил пошёл на пользу. Вечером наел очень много. Результат-300. Красиво.
|
92.8 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
|
920 kcal
|
脂質: 15.46g | たんぱく質: 25.90g | 炭水化物: 155.06g.
朝食: Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. 昼食: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Авокадо, Компас Здоровья Льняная Каша Худейка. 夕食: Редис, Леовит Кисель Очищающий, Смешанные Овощи (Замороженные), Свеклы, Ешь Здорово Мини-Хлебцы из Амарантовой Муки с Томатом. 軽食/その他: Сушки, Красное Яблоко, Козинаки. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|