2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1498 kcal
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脂質: 44.61g | たんぱく質: 76.44g | 炭水化物: 196.40g.
朝食: Кофе, Манная Каша на Молоке. 昼食: Зеленый Чай, Vplab Батончик Фитнес Бар , Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Пекинская Капуста, Кофе, Мороженое Пломбир, Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Росток Хлебец , Яблоко, Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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