2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
117.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 47.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
|
835 kcal
|
脂質: 10.37g | たんぱく質: 125.61g | 炭水化物: 78.01g.
朝食: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе. 昼食: Яйцо, Огурец (с Кожурой). 夕食: Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Быстроном Чипсы Мясные из Курицы, Жигулевское Пиво. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|