2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1000 kcal
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脂質: 55.42g | たんぱく質: 63.49g | 炭水化物: 64.54g.
朝食: Фундук Фундук, Каждый День Геркулес, Ополье Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. 昼食: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. 軽食/その他: Домик в деревне Творог 5,5%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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