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FAT 22.3%
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51.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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688 kcal
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脂質: 22.28g | たんぱく質: 50.02g | 炭水化物: 73.24g.
朝食: Fried Egg, Arugula (Rocket) , Prosciutto, Whole Wheat Bread. 昼食: Vegetable Noodle Soup (Home Recipe). 夕食: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). 軽食/その他: Peach. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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