2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1252 kcal
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脂質: 42.15g | たんぱく質: 51.90g | 炭水化物: 168.70g.
朝食: Коркунов Конфета, Увелка Геркулес, Льняные Семена, Кедровые Орехи , Изюм, Molli Йогурт без Сахара 2%. 昼食: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. 夕食: Molli Йогурт без Сахара 2%, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Billa Горошек Зеленый, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Molli Сыр Творожный 27%, Меридиан Нерка Подкопченная, Лаваш Тонкий, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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