2018年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 49.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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402 kcal
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脂質: 14.81g | たんぱく質: 31.00g | 炭水化物: 33.32g.
軽食/その他: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Ritter Geléia de Uva Diet, Steffenon Queijo Colonial. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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