2018年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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421 kcal
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脂質: 7.77g | たんぱく質: 8.40g | 炭水化物: 81.92g.
朝食: Confitures et Conserves, Pain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Pommes de Terre Sautées, Poires, Marque Repère Chocolat au Lait. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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